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Faire face à la pression et aux contraintes, La méthode pédagogique CrossKnowledge équivalent à 3 jours de stage.
Format
Broché
EAN13
9782212547184
ISBN
978-2-212-54718-4
Éditeur
Éditions d'Organisation
Date de publication
Collection
PROGRESSEZ PAR
Nombre de pages
164
Dimensions
21 x 13,5 x 1,2 cm
Poids
255 g
Langue
français
Code dewey
158
Fiches UNIMARC
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Faire face à la pression et aux contraintes

La méthode pédagogique CrossKnowledge équivalent à 3 jours de stage.

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Éditions d'Organisation

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Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez toutes les clés pour :

comprendre votre stress ;
gérer le stress des autres ;
savoir utiliser les critiques ;
faire des critiques constructives ;
connaître votre marge de manoeuvre ;
organiser votre travail et vos priorités ;
organiser vos activités ;
faire face à l'imprévu.
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