- EAN13
- 9782212152784
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 07/07/2011
- Collection
- Progressez par vous même
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
Autre version disponible
Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression
engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique
Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire
face. Vous aurez toutes les clés pour :
* comprendre votre stress ;
* gérer le stress des autres ;
* savoir utiliser les critiques ;
* faire des critiques constructives ;
* connaître votre marge de manoeuvre ;
* organiser votre travail et vos priorités ;
* organiser vos activités ;
* faire face à l'imprévu.
engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique
Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire
face. Vous aurez toutes les clés pour :
* comprendre votre stress ;
* gérer le stress des autres ;
* savoir utiliser les critiques ;
* faire des critiques constructives ;
* connaître votre marge de manoeuvre ;
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* organiser vos activités ;
* faire face à l'imprévu.
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