Brigitte à la mer

Du développement personnel, oui, mais avec des lunettes de soleil, un bikini à volants et un verre de grenadine bien fraîche s’il vous plaît !
Parce qu’il n’y a rien de mieux que de sentir la crème solaire et l’eau de mer, Brigitte t’embarque avec elle dans sa valise : destination vacances à la mer. À travers ce cahier d’activités aux allures de roman, tu vas plonger dans les joies de l’été grâce à des exercices originaux, des jeux décalés, mais aussi les péripéties de notre trépidante héroïne, le tout saupoudré de réflexions pour t’aider à DÉ-COM-PLE-XER.Entre le chassé-croisé du 15 août sur l’autoroute, les siestes au soleil, les attaques de méduses, les glaces qui fondent dans les mains, le maillot qui se remplit de sable à chaque baignade, mais surtout les prises de conscience qui changent tout, cet été sera mémorable ! Et il n’est pas dit qu’un peu de Brigitte se trouve au fond de toi… Donc, prépare-toi à trouver également des clés pour t’accepter telle que tu es, comprendre tes forces, tes envies profondes et savourer l’instant présent.