Physiologie de l'entraînement et de la performance sportive

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases
physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.

Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique,
musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement),
ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité,
durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent
sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire.

Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records
sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Il traite
également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude
ou non.
Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une
mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.