- EAN13
- 9782012524118
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 09/03/2016
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Massages qui soulagent
200 techniques venues du monde entier - 30 pas à pas
Caroline Daviau
Hachette Pratique
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782012524118
-
Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
- Impression
-
Impossible
- Copier/Coller
-
Impossible
- Partage
-
6 appareils
14.99 -
Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
Le massage est un moyen simple de se remettre en forme, d’entretenir sa
vitalité et d’agir en prévention des déséquilibres qui pourraient survenir. À
ce titre, il constitue un outil thérapeutique à part entière des médecines
traditionnelles chinoise et indienne. En Inde particulièrement, et dans
d’autres pays d’Asie, le massage représente bien plus qu’une simple thérapie
manuelle. Intégré à la vie quotidienne il permet de parvenir à un état
d’harmonie entre le corps et l’esprit.
L’auteur vous initie aux massages de bien-être issus des traditions asiatiques
: apprenez les bons gestes et les points à connaître pour soulager de nombreux
maux du quotidien. Classés par ordre alphabétique, 40 maux sont identifiés
avec leurs massages correspondants et des exercices de qi gong et de yoga
complémentaires, expliqués à l’aide de nombreuses illustrations, pour soulager
et/ou prévenir anxiété, arthrose cervicale, ballonnements, crampes,
difficultés de concentration, fatigue oculaire, insomnie, jambes lourdes,
migraine, stress…
vitalité et d’agir en prévention des déséquilibres qui pourraient survenir. À
ce titre, il constitue un outil thérapeutique à part entière des médecines
traditionnelles chinoise et indienne. En Inde particulièrement, et dans
d’autres pays d’Asie, le massage représente bien plus qu’une simple thérapie
manuelle. Intégré à la vie quotidienne il permet de parvenir à un état
d’harmonie entre le corps et l’esprit.
L’auteur vous initie aux massages de bien-être issus des traditions asiatiques
: apprenez les bons gestes et les points à connaître pour soulager de nombreux
maux du quotidien. Classés par ordre alphabétique, 40 maux sont identifiés
avec leurs massages correspondants et des exercices de qi gong et de yoga
complémentaires, expliqués à l’aide de nombreuses illustrations, pour soulager
et/ou prévenir anxiété, arthrose cervicale, ballonnements, crampes,
difficultés de concentration, fatigue oculaire, insomnie, jambes lourdes,
migraine, stress…
S'identifier pour envoyer des commentaires.