- Format
- Broché
- EAN13
- 9782807331013
- ISBN
- 978-2-8073-3101-3
- Éditeur
- De Boeck supérieur
- Date de publication
- 19/01/2021
- Collection
- Hors collection Psychologie/Pédagogie
- Nombre de pages
- 64
- Dimensions
- 24 x 19,5 x 0,8 cm
- Poids
- 249 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
En mode zen, je gère
Guide de survie pour bien vivre son adolescence
De Lizzie Cox
Illustrations de Tanja Stevanovic
Traduit par Marion McGuinness
De Boeck supérieur
Hors collection Psychologie/Pédagogie
Ce livre à destination des ados répondra à toutes les questions qu'ils se posent sur la puberté, la scolarité, la santé mental, les amis, les réseaux sociaux, le harcèlement, la famille, la sexualité... Il leur aidera à dépasser leur stress grâce à de nombreux trucs et astuces.
Grandir, devenir ado… Pas toujours facile ! Tu changes d’école et tu découvres de nouveaux horizons. Ton corps évolue et tu n’es pas toujours bien dans tes baskets. Tes ami.e.s prennent plus d’importance et tu fais de nouvelles expériences, pas toutes hyper sympas. Tu apprivoises ou tu te confrontes aux réseaux sociaux, à la sexualité et à l’amour.
Pas de panique, détends-toi ! C’est normal ! Ce guide répondra à toutes tes questions et t’aidera à mieux vivre et comprendre ce qu’il t’arrive, à apaiser tes craintes et à dépasser ton stress grâce à de nombreux trucs et astuces pratiques et positifs.
TON OBJECTIF ? Grandir en mode zen !
Grandir, devenir ado… Pas toujours facile ! Tu changes d’école et tu découvres de nouveaux horizons. Ton corps évolue et tu n’es pas toujours bien dans tes baskets. Tes ami.e.s prennent plus d’importance et tu fais de nouvelles expériences, pas toutes hyper sympas. Tu apprivoises ou tu te confrontes aux réseaux sociaux, à la sexualité et à l’amour.
Pas de panique, détends-toi ! C’est normal ! Ce guide répondra à toutes tes questions et t’aidera à mieux vivre et comprendre ce qu’il t’arrive, à apaiser tes craintes et à dépasser ton stress grâce à de nombreux trucs et astuces pratiques et positifs.
TON OBJECTIF ? Grandir en mode zen !
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