Se libérer de ses peurs
Format
Broché
EAN13
9782708136533
ISBN
978-2-7081-3653-3
Éditeur
Éditions d'Organisation
Date de publication
Collection
Collection dirigée par Anne Ghesquière
Nombre de pages
214
Dimensions
21 x 14,8 x 1,3 cm
Poids
318 g
Langue
français
Code dewey
152.46
Fiches UNIMARC
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De toutes sortes, les peurs nous empoisonnent l'existence : elles nous empêchent d'agir et entretiennent en nous un sentiment de malaise.
Parce qu'une peur peut en cacher une autre, ce guide commence par décrypter le mécanisme de la peur. Il décrit ensuite les différents types de peurs (peur d'aimer, peur de s'engager, peur d'être soi-même...) et propose enfin des pistes pratiques pour s'en débarrasser. Accessible et complet, ce livre est un outil indispensable pour comprendre et apprivoiser ses peurs !
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