Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... à l'usage des hommes

Aujourd'hui, être performant dans leur
travail ne suffit plus aux hommes pour
être bien dans leur peau. Épouse,
enfants, famille, tous réclament de l'attention.
Ce nouvel équilibre passe par
une meilleure connaissance de soi et de
ses propres priorités, afin d'aborder l'entourage
plus sereinement.

Richard Carlson nous délivre ici de précieux
conseils pour recentrer sa vie : profiter
du moment présent, ne pas se
retrancher derrière de fausses excuses
et, parfois... faire une pause. Cent courts
chapitres, cent marches pour accéder à
une vie épanouie