- Format
- Broché
- EAN13
- 9782702926963
- ISBN
- 978-2-7029-2696-3
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 31/08/2023
- Nombre de pages
- 165
- Dimensions
- 21,2 x 14,3 x 1,8 cm
- Poids
- 240 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
De Ilse Sand
Traduit par Christine Berlioz, Laila Thullesen
Courrier du livre
Autre version disponible
Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.
Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilité un don et non plus une limite.
Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
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