Chaque jour compte, Vivre pleinement avec Douzefévrier
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EAN13
9782501173551
ISBN
978-2-501-17355-1
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Bien-être - Psy (1)
Nombre de pages
365
Dimensions
21,5 x 14,7 x 2,6 cm
Poids
662 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Chaque jour compte

Vivre pleinement avec Douzefévrier

De

Marabout

Bien-être - Psy

19.90

Autre version disponible

Lorsque j’ai été accidentée et grande brûlée à 16 ans, la bulle dans laquelle je me sentais en sécurité a littéralement...explosé. Aujourd’hui rétablie et plus que jamais en vie, je me le suis promis : je ferai toujours en sorte que chaque jour compte.
Mais faut-il attendre de frôler la mort pour réaliser l’importance de sa vie ?  Quelle que soit l’épreuve que tu traverses, il est important que des personnes, ou des moments, te rappellent à quel point  ta vie vaut la peine d’être vécue.
C’est cela, cet ouvrage. Un guide, une main tendue pour expliquer avec douceur, que  rien n’est jamais une fatalité si tu décides le contraire. Et que, même si dans la douleur on a tendance à l’oublier, il est primordial d’être attentif aux beaux moments.
 
Questions d’introspection, citations, réflexions, routines yoga, TO-DO list et questionnaires… Apprends-toi à ton rythme.
 
Sois libre de commencer ce livre comme tu l'entends, de le lire comme tu le veux. Dans l’ordre ou à l’envers. De sauter des jours, pour y revenir ensuite. J’espère qu’il sera la petite lumière dont j’aurais eu besoin.
Pour que chaque jour compte.
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