Incroyable microbiote !

UNE FASCINANTE EXPLORATION VISUELLE DES POUVOIRS DU MICROBIOTE
Et si tout venait de notre microbiote ? Dans cet ouvrage illustré, découvrez ses superpouvoirs, les clés pour le stimuler, bien le nourrir et retrouver vitalité, poids de forme, humeur et santé !
À la découverte du microbiote : qu’est-ce qu’un microbiote ? Quel est le rôle du microbiote intestinal ? Notre comportement serait-il dicté par nos bactéries ?Le microbiote au coeur de notre santé : crise cardiaque, autisme, parkinson, prise de poids… toute maladie commence dans l’intestin.Comment agir sur notre microbiote : prébiotiques, probiotiques, symbiotiques, aliments fermentés, transplantation fécale…Préserver notre microbiote intestinal : conseils alimentaires, activité physique…
Le Dr Julien Scanzi est hépato-gastroentérologue au CHU Estaing de Clermont-Ferrand (à la pointe de la transplantation de microbiote fécal) et au CH de Thiers, en Auvergne, mais également conférencier et formateur. Très impliqué dans la recherche et le traitement des maladies digestives (syndrome de l’intestin irritable, maladies inflammatoires intestinales…), diplômé d’un master en nutrition et santé, ses travaux s’intéressent également au microbiote intestinal (de l'alimentation à la transplantation fécale et passant par les probiotiques) et aux liens entre microbiote intestinal et santé/maladies.