La voie du bonheur selon le bouddhisme et le yoga
Éditeur
Vues sur la science
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La voie du bonheur selon le bouddhisme et le yoga

Vues sur la science

AideEAN13 : 9782375900277
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2.99

Cet ouvrage présente une forme de « méditation » encore peu connue en Occident
: la concentration sur la respiration. Cette technique immémoriale permet
d’atteindre de profonds états de bonheur qui rejaillissent sur l’existence
tout entière du pratiquant. Elle est basée sur le yoga mais elle est
aujourd’hui surtout utilisée par les bouddhistes de l’école theravâda. Elle a
l’avantage d’être très simple dans son principe, donc de nécessiter peu
d’enseignements. Le Bouddha l’a pratiquée à un haut niveau auprès de deux
maîtres avant de suivre sa propre voie et de proposer ce qui est appelée
maintenant la pleine conscience. Les deux formes de méditation se combinent
parfaitement et se renforcent mutuellement. Des conseils pratiques vous
permettront de vous lancer dans la concentration sur la respiration.

En poussant la concentration jusqu’au maximum, on acquiert certains pouvoirs,
dont celui de se souvenir de ses existences antérieures. La réincarnation,
plutôt appelée renaissance dans le bouddhisme, est largement admise dans les
religions indiennes. Il existe cependant des divergences entre le bouddhisme
et l’hindouisme qui sont présentées ici. La conception bouddhique de l’esprit
et du corps est brièvement expliquée, et elle est confrontée à ce que dit la
science.

L’auteur, Serge Lorin, a été initié à la concentration sur la respiration en
1984 par un grand maître laotien, qui avait vécu en ermite dans la forêt de
son pays. Ce livre a été conçu comme un hommage à ce moine bouddhiste resté
inconnu.

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