Les 50 règles d'or pour booster son immunité
EAN13
9782036006966
ISBN
978-2-03-600696-6
Éditeur
Larousse
Date de publication
Collection
50 Règles d'Or - Santé & Médecine
Nombre de pages
96
Dimensions
12,9 x 9,9 x 1,2 cm
Poids
124 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les 50 règles d'or pour booster son immunité

De

Larousse

50 Règles d'Or - Santé & Médecine

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À quoi cela sert de booster son système immunitaire ? Il s’agit d’aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress...
 
Spécialiste en santé et en nutrition, Virginie Parée fait le tour de toutes les habitudes à adopter  : la respiration antistress, la pensée positive, la marche, une attention accrue au sommeil et à l’hygiène, boire chaud, choisir les aliments pleins de vitamines et de probiotiques naturels, utiliser les épices, se protéger avec les huiles essentielles… N’attendez plus pour renforcer votre résistance  !
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