Format
Broché
EAN13
9782351184189
ISBN
978-2-35118-418-9
Éditeur
Almora
Date de publication
Nombre de pages
184
Dimensions
22 x 14,2 x 1,5 cm
Poids
255 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La joie de la vraie méditation

De

Traduit par

Almora

17.50

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Un témoignage fort par une figure reconnue de la non-dualité.
" Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est. "
Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d'entre nous à chaque instant de notre vie ; un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses. La méditation n'implique pas de se détacher, ou d'être insensible à la douleur de vivre ou d'essayer de devenir spirituellement illuminé. C'est plonger dans " le désordre sacré de ce moment présent " avec curiosité et émerveillement ; c'est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante, et apporter la lumière dans l'obscurité. Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent.
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