Cuida tu salud con el shiatsu, Las claves para recuperar el equilibrio físico y mental
Éditeur
50Minutos.es
Date de publication
Collection
Salud y bienestar
Langue
castillan, espagnol
Fiches UNIMARC
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Cuida tu salud con el shiatsu

Las claves para recuperar el equilibrio físico y mental

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Salud y bienestar

4.99

¡Cuídate por dentro y por fuera gracias al shiatsu!
¿Sientes que tu energía está desequilibrada? ¿Te gustaría volver a estar en paz contigo mismo?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el shiatsu, que te permitirá ejercitar tu cuerpo y tu mente para vivir en armonía.
En tan solo 50 minutos, conseguirás:
•Saber de primera mano los principios que sirven de base para el shiatsu, una técnica relajante y terapéutica que proviene de Japón
•Descubrir la teoría de los cinco elementos y los meridianos, que te ayudarán a mejorar la práctica del shiatsu
•Acompañar el shiatsu de otros aspectos, como una dieta adecuada y técnicas de respiración, para sentirte mejor
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