Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal
EAN13
9791028509682
ISBN
979-10-285-0968-2
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Collection
GRAND LIVRE
Nombre de pages
266
Dimensions
15 x 21 x 1,7 cm
Poids
360 g
Langue
français
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Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal

Leduc

Grand Livre

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La plupart des aliments contiennent naturellement des nutriments difficiles à digérer. Fodmaps, fibres, protéines, polyphénols... Chaque personne, chaque tube digestif y réagit différemment. Certains peuvent digérer des cailloux, d'autres ne supportent rien.Grâce à ce livre, traquez tout ce qui vous donne du fil à retordre dans votre assiette (ou votre verre) ! Et découvrez les bons réflexes - choix, cuisson... - pour retrouver la paix digestive. Enfin !
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