Le Régime des pâtes
Format
Broché
EAN13
9782738111470
ISBN
978-2-7381-1147-0
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
OJ.SANTE VIE PR
Nombre de pages
336
Dimensions
22 x 14,3 x 2,4 cm
Poids
391 g
Langue
français
Code dewey
641.563
Fiches UNIMARC
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26.90

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?On peut maigrir avec des pâtes. Il faut manger des pâtes : pour être en forme, pour garder la santé, pour avoir le moral, pour l'atout beauté en plus. Associées aux légumes et aux protéines, elles nous fournissent un plat complet simple, rapide et savoureux. Découvrez les vertus des sucres lents. Adoptez une alimentation saine et équilibrée, à base de pâtes, et maigrissez sans avoir faim. Apprenez à choisir vos pâtes et à les cuisiner grâce à 65 recettes légères et faciles.
Dominique Laty est l'auteur de nombreux livres sur la forme et la cuisine du bien-être, qui ont connu un grand succès.
Jean-Bernard Mallet, médecin du sport, spécialiste du remodelage corporel, a écrit plusieurs ouvrages de diététique.
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